Határhúzás és asszertív nemet mondás a mindennapokban

Te is mondtál már igent valamire, miközben legszívesebben nemet mondtál volna?

Elvállalsz még egy feladatot, pedig már nincs rá időd. Belemész valamibe, amit valójában nem szeretnél. Nem szólsz, amikor valaki átlépi a határaidat. Aztán bosszankodsz – néha a másikra, néha saját magadra.

A nemet mondás sokszor nem azért nehéz, mert nem tudjuk, mit szeretnénk.

Hanem azért, mert félünk attól, mi történik utána.

Mit fog gondolni rólam? Megsértődik? Önzőnek tart? Csalódik bennem? Konfliktus lesz belőle?

A Mondj nemet bűntudat nélkül! workshopon azt gyakoroljuk, hogyan képviselheted a saját határaidat úgy, hogy közben a másik embert is tiszteletben tartod.

Hogyan kommunikálj azokkal, akik mellett könnyű elveszíteni a türelmedet?

Van, aki támad.
Van, aki mindenre megsértődik.
Van, aki folyamatosan panaszkodik.

Más bűntudatot kelt, manipulál, föléd akar kerekedni vagy egyszerűen képtelen elfogadni, hogy valamiben nem értesz vele egyet.

És vannak azok a beszélgetések, amelyek után még órákig azon gondolkodsz:

„Mit kellett volna mondanom?”

A Nehéz emberek kezelése workshop nem azt ígéri, hogy megváltoztatjuk a másik embert.

Valami használhatóbbat tanulunk:

hogyan változtathatsz azon, ahogyan te reagálsz rá.

Hogyan beszéljünk úgy, hogy valóban értsük is egymást?

Szeretjük egymást. Mégsem mindig értjük egymást.

Szeretnél beszélni egy problémáról, de néhány mondat után már védekeztek, vádaskodtok vagy éppen elhallgattok.

A jó párkapcsolati kommunikáció nem azt jelenti, hogy mindig egyetértünk.

Azt jelenti, hogy akkor is képesek vagyunk meghallani és megérteni egymást, amikor mást érzünk, mást gondolunk vagy mást szeretnénk.

A Párkapcsolati kommunikáció workshop egy gyakorlatorientált, 3 órás program azoknak, akik szeretnének tudatosabban kommunikálni a kapcsolatukban, jobban megérteni saját és párjuk reakcióit, és másképpen kezelni a nehéz beszélgetéseket.

Olyan kompetenciáid fognak fejlődni, amelyek hozzájárulnak a személyes és szakmai életed hatékonyabbá válásához és javulásához. Az asszertív kommunikációs tréningen megtanulod, hogy hogyan kezeld a konfliktusokat, de az önismereted, a reflektív működésed is fejlesztjük.

A kezdő önismereti tréning elvégzése után könnyebben tudsz majd kapcsolódni önmagadhoz, jobban megérted majd mozgatórugóidat. Ki vagyok én? Hogyan működöm? Mi motivál? A megfelelő kérdések megfogalmazása és az azokra adott válaszok segítenek, hogy jobban megismerd önmagad.

A haladó Önismereti tréningen az önismeret újabb rétegeit mutatjuk meg nektek. Mélyítjük a reflexiót, és ránézünk az elakadásokra, a krízisekre és arra, hogy miképpen oldhatjuk meg konfliktusainkat. Mindez jó lehetőség arra, hogy az önmenedzsment lehetőségei fejlődjenek.

Legyél Te is a jövő pedagógiai asszisztense! Szeretnél aktívan részt venni a gyerekek mindennapjaiban és támogatni fejlődésüket? Csatlakozz a pedagógiai asszisztens szakképzésünkhöz és sajátítsd el a szakma alapjait! Gyakorlatorientált oktatás – Valós élethelyzetekre készítünk fel, hogy már a képzés után azonnal munkába állhass. Empatikus, szakértő oktatók – Akik a saját tapasztalataikon keresztül adják át a tudást és a legfontosabb készségeket. Rugalmasság – Esti és hétvégi órákkal, hogy munka mellett is könnyedén tanulhass.

A Gyógypedagógia asszisztens képzés egy komplex képzés, ami magában foglalja az általános pedagógiai és gyógypedagógia ismereteket. Ezekkel felvértezve egy szakember társaként több területen is el lehet helyezkedni: bölcsödében, óvodában, iskolában, gyermekotthonban. Feladatokként van lehetőség részt venni a tanítások előkészületekben vagy külső programok szervezésében. Fontos ismeretekkel lehet gazdagodni, mint például a differenciálás, a hatékony kommunikáció vagy éppen egy új nézőpont. A képzés lelke az empátia, tolerancia, türelem, és ezt minden hallgató megkapja.

Az EQ Akadémia államilag elismert szakmai képzése felkészít arra, hogy óvodában, bölcsődében, mini bölcsődében vagy gyermekotthonban dolgozhass dajkaként – a kisgyermekek nevelését, gondozását segítő nélkülözhetetlen szakemberként. A tanfolyam gyakorlatorientált, így nemcsak elméleti tudást nyújt, hanem valódi, a mindennapi munkában hasznosítható ismereteket, készségeket is. Az interaktív órákon tapasztalt, felkészült oktatóink támogatásával fejlődhetsz, miközben aktív résztvevője leszel a tanulási folyamatnak. A képzés esti időpontban zajlik, így munka vagy család mellett is kényelmesen elvégezhető.

Tudatosabb kommunikáció. Jobb együttműködés. Kevesebb felesleges konfliktus.

A kétnapos Érzelmi intelligencia fejlesztő tréning abban segíti a résztvevőket, hogy tudatosabban ismerjék fel és kezeljék saját érzelmi reakcióikat, jobban értsék mások működését, és eredményesebben kommunikáljanak nehéz munkahelyi helyzetekben.

A program erősen gyakorlatorientált: a résztvevők nemcsak megismerik az érzelmi intelligencia legfontosabb modelljeit, hanem saját munkahelyi helyzeteiken, páros és csoportos gyakorlatokon, szituációkon és önreflexiós feladatokon keresztül azonnal ki is próbálják azokat.

Olyan technikákat tanulsz meg a tréning során, melyek segítenek abban, hogy hogyan lehet kezelni az elakadt kommunikációt, az egymásra figyelést és az empátiát. Mindezek nem csak a jobb munkahelyi légkört, hanem a hatékonyabb munkavégzést is eredményezik majd.